Angst, sein Kind nicht genug zu lieben oder nicht alles „richtig“ zu machen: wer heutzutage Mutter wird, fühlt sich – abgesehen von Schlafmangel und Stress – auch einem enormen Druck ausgesetzt. Im Interview berichtet meine Schwester und vierfache Mutter Svenja Seegers offen von ihren Erfahrungen aus 28 Jahren Mama-sein und ermutigt Mütter dazu, selbstbewusst zu sein, sich gegenseitig zu stärken und auf ihr Bauchgefühl zu hören.

—

Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de

—

Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt außerdem bei…

Facebook: https://www.facebook.com/heuteschongelebt.coach

Instagram: https://www.instagram.com/heute.schon.gelebt

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMJEKeTMJ/

Pinterest: https://www.pinterest.de/heuteschongelebt/

Twitter: https://twitter.com/lifecoachffm

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkgfVixaZAwKgDCfS4ql7_g

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heute-schon-gelebt

Xing: https://coaches.xing.com/profile/Benjamin_Seegers2

—

Life Coaching | Achtsamkeit & Meditation | Supervision | Business Coaching | Paarcoaching & Mediation | Vorträge & Seminare

—

Life Coaching

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Selbstliebe & -reflexion

Persönlichkeitsentwicklung

Zielfindung & Entscheidung

Freiheit & Selbstbestimmung

—

Achtsamkeit & Meditation

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Stressreduktion

Leben im Jetzt

Erholsamen Schlaf

Konzentration

—

Supervision

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

BeraterInnen

MediatorInnen

Life & Personal Coaches

Business Coaches

—

Business Coaching

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Work-Fun-Balance

Ressourcenstärkung

Motivation & Führungsstil

Karriereentwicklung

—

Paarcoaching & Mediation

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Vermittlung & Konfliktbeilegung in

Partnerschaft & Ehe

Familie & Freundeskreis

Betrieb & Unternehmen

Nachbarschaft & Verein

—

Vorträge & Seminare

Zum Beispiel für

Teambuilding

Ausbildung & Umschulung

Motivation & Stärken

—

Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt | Rhein-Main | Online

—

https://www.heute-schon-gelebt.de

In den letzten Monaten hat mich viel Feedback und auch Fragen zum „Heute schon gelebt?“-Podcast erreicht, auf welche ich in dieser Folge eingehe: Hat ein Coach auch Sorgen? Was ist Life Coaching eigentlich? Und ist Meditation überhaupt möglich, wenn man viel am Grübeln ist? 

—

Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de

—

Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt außerdem bei…

Facebook: https://www.facebook.com/heuteschongelebt.coach

Instagram: https://www.instagram.com/heute.schon.gelebt

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMJEKeTMJ/

Pinterest: https://www.pinterest.de/heuteschongelebt/

Twitter: https://twitter.com/lifecoachffm

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkgfVixaZAwKgDCfS4ql7_g

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heute-schon-gelebt

Xing: https://coaches.xing.com/profile/Benjamin_Seegers2

—

Life Coaching | Achtsamkeit & Meditation | Supervision | Business Coaching | Paarcoaching & Mediation | Vorträge & Seminare

—

Life Coaching

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Selbstliebe & -reflexion

Persönlichkeitsentwicklung

Zielfindung & Entscheidung

Freiheit & Selbstbestimmung

—

Achtsamkeit & Meditation

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Stressreduktion

Leben im Jetzt

Erholsamen Schlaf

Konzentration

—

Supervision

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

BeraterInnen

MediatorInnen

Life & Personal Coaches

Business Coaches

—

Business Coaching

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Work-Fun-Balance

Ressourcenstärkung

Motivation & Führungsstil

Karriereentwicklung

—

Paarcoaching & Mediation

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Vermittlung & Konfliktbeilegung in

Partnerschaft & Ehe

Familie & Freundeskreis

Betrieb & Unternehmen

Nachbarschaft & Verein

—

Vorträge & Seminare

Zum Beispiel für

Teambuilding

Ausbildung & Umschulung

Motivation & Stärken

—

Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt | Rhein-Main | Online

—

https://www.heute-schon-gelebt.de

Der Lockdown in Folge der Corona-Pandemie hat viele Menschen spüren lassen, wie sich ein Leben ohne „Soziale Verpflichtungen“ anfühlen kann. Doch haben wir denn nicht immer die Freiheit, unsere Zeit nach den eigenen Wünschen und Bedürfnissen zu gestalten? Empfinden wir viele Dinge vielleicht als unveränderbar und „in Stein gemeißelt“, die es gar nicht sind? Erfahre in dieser Folge, wie Du Dir die Freiheit nimmst und den Mut zur Veränderung findest. 

—

Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de

—

Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt außerdem bei…

Facebook: https://www.facebook.com/heuteschongelebt.coach

Instagram: https://www.instagram.com/heute.schon.gelebt

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMJEKeTMJ/

Pinterest: https://www.pinterest.de/heuteschongelebt/

Twitter: https://twitter.com/lifecoachffm

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkgfVixaZAwKgDCfS4ql7_g

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heute-schon-gelebt

Xing: https://coaches.xing.com/profile/Benjamin_Seegers2

—

Life Coaching | Achtsamkeit & Meditation | Supervision | Business Coaching | Paarcoaching & Mediation | Vorträge & Seminare

—

Life Coaching

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Selbstliebe & -reflexion

Persönlichkeitsentwicklung

Zielfindung & Entscheidung

Freiheit & Selbstbestimmung

—

Achtsamkeit & Meditation

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Stressreduktion

Leben im Jetzt

Erholsamen Schlaf

Konzentration

—

Supervision

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

BeraterInnen

MediatorInnen

Life & Personal Coaches

Business Coaches

—

Business Coaching

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Work-Fun-Balance

Ressourcenstärkung

Motivation & Führungsstil

Karriereentwicklung

—

Paarcoaching & Mediation

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Vermittlung & Konfliktbeilegung in

Partnerschaft & Ehe

Familie & Freundeskreis

Betrieb & Unternehmen

Nachbarschaft & Verein

—

Vorträge & Seminare

Zum Beispiel für

Teambuilding

Ausbildung & Umschulung

Motivation & Stärken

—

Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt | Rhein-Main | Online

—

https://www.heute-schon-gelebt.de

Der Lockdown in Folge der Corona-Pandemie hat viele Menschen
spüren lassen, wie sich ein Leben ohne „Soziale Verpflichtungen“ anfühlen kann.
Doch haben wir denn nicht immer die Freiheit, unsere Zeit nach den eigenen
Wünschen und Bedürfnissen zu gestalten? Empfinden wir viele Dinge vielleicht als
unveränderbar und „in Stein gemeißelt“, die es gar nicht sind? Erfahre in dieser Folge, wie Du Dir die Freiheit nimmst und
den Mut zur Veränderung findest. 

Mehr zum Podcast und über Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt findest Du auf www.heute-schon-gelebt.de

Auch wenn wir uns gerne einreden, wir hätten unser Leben unter Kontrolle – unerwartete Veränderungen der äußeren Umstände ent-täuschen (im wahrsten Sinne des Wortes) uns immer wieder. Wie sinnvoll sind also Lebenspläne und Erwartungen? In dieser Folge erfährst Du, welche Alternativen es dazu gibt und wie Du durch die Berücksichtigung tieferliegender Bedürfnisse und Werte langfristig zufriedener werden kannst.

—

Erfahre mehr über den Podcast und Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt auf: https://www.heute-schon-gelebt.de

—

Lass Dich inspirieren und folge Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt außerdem bei…

Facebook: https://www.facebook.com/heuteschongelebt.coach

Instagram: https://www.instagram.com/heute.schon.gelebt

TikTok: https://vm.tiktok.com/ZMJEKeTMJ/

Pinterest: https://www.pinterest.de/heuteschongelebt/

Twitter: https://twitter.com/lifecoachffm

YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCkgfVixaZAwKgDCfS4ql7_g

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/heute-schon-gelebt

Xing: https://coaches.xing.com/profile/Benjamin_Seegers2

—

Life Coaching | Achtsamkeit & Meditation | Supervision | Business Coaching | Paarcoaching & Mediation | Vorträge & Seminare

—

Life Coaching

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Selbstliebe & -reflexion

Persönlichkeitsentwicklung

Zielfindung & Entscheidung

Freiheit & Selbstbestimmung

—

Achtsamkeit & Meditation

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Stressreduktion

Leben im Jetzt

Erholsamen Schlaf

Konzentration

—

Supervision

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

BeraterInnen

MediatorInnen

Life & Personal Coaches

Business Coaches

—

Business Coaching

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Zum Beispiel für

Work-Fun-Balance

Ressourcenstärkung

Motivation & Führungsstil

Karriereentwicklung

—

Paarcoaching & Mediation

Frankfurt | Rhein-Main | Online

Vermittlung & Konfliktbeilegung in

Partnerschaft & Ehe

Familie & Freundeskreis

Betrieb & Unternehmen

Nachbarschaft & Verein

—

Vorträge & Seminare

Zum Beispiel für

Teambuilding

Ausbildung & Umschulung

Motivation & Stärken

—

Heute schon gelebt? Life Coaching Frankfurt | Rhein-Main | Online

—

https://www.heute-schon-gelebt.de